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LONDRES, TOKYO et ROME, 9 juin 2020 / PRNewswire / – Une nouvelle étude sur les comportements de course à pied et la santé mentale pendant le lock-out, incluant 14 000 personnes dans le monde, révèle que plus de personnes courent pour des avantages mentaux

  • Au Royaume-Uni, 43% des pratiquants réguliers font plus d’exercice qu’auparavant
  • 82% des coureurs britanniques disent que la course à pied aide à vider leur esprit et 78% disent que l’exercice les aide à se sentir plus sains d’esprit et en contrôle
  • 72% des coureurs veulent continuer à courir autant qu’ils le sont maintenant après la fin de la pandémie

Au milieu de l’isolement et de l’isolement du verrouillage, le Royaume-Uni est tombé amoureux de la course à pied – selon une nouvelle étude[1] par ASICS. Plus important encore, la recherche montre que près des trois quarts des coureurs britanniques prévoient de s’en tenir à leur nouvelle routine d’exercice.

L’étude de 14 000 utilisateurs réguliers[2] dans 12 pays, a constaté que plus d’un tiers (36%) dans le monde et 43% au Royaume-Uni font plus d’exercice maintenant qu’ils ne l’étaient avant le début de la pandémie de COVID-19 – en dépit de l’arrêt de la plupart des sports par des mesures de distanciation sociale.

Pendant ce temps, les chiffres de l’application de suivi de la condition physique, Runkeeper[3], montrent que les coureurs de tous les niveaux progressent plus souvent, plus souvent. Pendant Avril 2020, l’application a enregistré une augmentation de 667% des inscriptions au Royaume-Uni et une augmentation de 105% des utilisateurs actifs mensuels par rapport à la même période l’an dernier. Il a également signalé une augmentation de 98% du nombre de personnes au Royaume-Uni qui partent pour une course hebdomadaire.

Courir et se sentir libre

Pourtant, l’étude ASICS révèle également que, pour la majorité des gens, cette augmentation d’activité est plus que la simple santé physique. Les deux tiers (67%) disent que l’exercice les aide à faire face mentalement face à des situations difficiles comme celle dans laquelle nous nous trouvons actuellement, tandis que huit coureurs sur dix (78%) disent qu’être actifs les rend plus sains et plus en contrôle. Un nombre similaire (82%) affirme que la course à pied joue un rôle clé pour les aider à se vider l’esprit.

Linda van Aken, VP Running, ASICS EMEA déclare: «Malgré les mesures de verrouillage et de distanciation sociale, l’exercice et la course en particulier sont devenus essentiels dans la vie quotidienne de nombreuses personnes. Les résultats de notre étude prouvent qu’une course est bien plus qu’une course, surtout en temps de crise. C’est un moyen pour les gens de mettre de côté les pressions mentales et les défis de cette pandémie et de se sentir libres. ”

Dr Brendon Stubbs, l’un des chercheurs les plus influents du monde en matière d’exercice et de santé mentale, basé au King’s College de Londres, déclare: «En tant que l’une des premières études multinationales, les résultats démontrent que pendant le verrouillage, la course est devenue une bouée de sauvetage pour de nombreuses personnes pour améliorer leur condition physique. et le bien-être mental. Ces résultats confirment les preuves antérieures qui ont démontré que l’exercice régulier est efficace pour prévenir et traiter les problèmes de santé mentale. Dans l’ensemble, l’étude d’ASICS renforce ce que nous savons instinctivement: l’activité physique nous fait nous sentir mieux et il n’y a jamais eu de moment plus important pour devenir actif et profiter des bienfaits du mouvement sur la santé mentale. »

Courir devant COVID-19

De plus, les coureurs à tous les niveaux tiennent à maintenir leurs habitudes actives une fois la crise terminée. Près des trois quarts des coureurs britanniques (72%) disent vouloir continuer à courir autant qu’ils le sont maintenant après la fin de la pandémie de COVID-19, tandis que six personnes sur dix (61%) qui font régulièrement de l’exercice sont déterminées à accrocher sur le rôle important que le sport et le mouvement jouent actuellement dans leur vie. Peut-être le plus encourageant, parmi ceux qui ne sont entrés en fonction qu’après le début de la crise du COVID-19, près des deux tiers (62%) dans le monde ont déclaré qu’ils prévoyaient de s’en tenir à l’avenir.

Aider le monde à se sentir libre

Linda van Aken ajoute: «80% des Britanniques nous ont dit qu’ils se sentent mieux lorsque leur esprit et leur corps sont en équilibre – et cet équilibre n’a jamais été aussi important qu’aujourd’hui. ASICS a été fondée sur la conviction que le mouvement peut aider n’importe qui à atteindre un esprit sain grâce à un corps sain. Ainsi, avec nos produits, services et événements, nous voulons aider les coureurs de tous niveaux à aller plus loin, à mieux performer et à se protéger contre les blessures – à la fois pendant cette pandémie et au-delà. »

L’objectif d’ASICS est d’aider chacun à profiter de la liberté mentale apportée par la course. C’est pourquoi ASICS vise à s’assurer que chaque coureur court dans la bonne chaussure – pour une tranquillité d’esprit totale. ASICS encourage tous les coureurs à trouver leur chaussure parfaite https://www.asics.com/gb/en-gb/mk/run-to-feel

Être impliqué

ASICS encourage les gens à partager leur photo après la course ou après l’entraînement sur Instagram avec ce que la course ou l’exercice leur fait ressentir. Les gens devraient utiliser #RunToFeel et taguer @ASICSEurope et un ami pour faire de même.

Pour plus d’informations, suivez #RunToFeel ou visitez asics.com/mk/run-to-feel

NOTES POUR LE RÉDACTEUR EN CHEF

À PROPOS DE NOTRE RÉPONSE COVID-19

Nous considérons la santé et le bien-être de nos athlètes, de nos clients et de notre personnel comme notre priorité absolue, et nous avons pris la décision, il y a des mois, de fermer nos magasins de détail et nos bureaux dans les marchés touchés du monde entier. Les professionnels de la santé disent que dans la situation actuelle, le mouvement est très important pour assurer le bien-être mental et physique de chacun. Nous croyons en la puissance du sport pour nous élever tous, et dans des moments comme celui-ci, il n’a jamais été aussi important d’aider chacun à atteindre un esprit sain dans un corps sain. Nous continuerons de faire tout notre possible pour aider le monde à atteindre cet objectif.

[1] 14 000 utilisateurs réguliers au total sur 12 marchés, tous âgés de 18 à 64 ans et qui font de l’exercice au moins une fois par semaine. Chaque marché comptait 1 000 répondants, sauf indication contraire. Marchés: Australie, Brésil, Chine, France, Allemagne, Inde, Italie, Japon, Russie, Espagne, Royaume-Uni (2 000) et États Unis (2 000).
[2]Les personnes qui font de l’exercice au moins une fois par semaine.
[3]Tendances des utilisateurs de Runkeeper | Courir à l’ère de COVID-19, Mai 2020.

Vidéo – https://www.youtube.com/watch?v=G9JW8VsNrPE
Photo – https://outoftownblog.com/wp-content/uploads/2020/06/new-study-explores-the-uks-new-found-love-of-running-revealed-by-asics.jpg
Photo – https://outoftownblog.com/wp-content/uploads/2020/06/new-study-explores-the-uks-new-found-love-of-running-revealed-by-asics-1.jpg
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À l'occasion de la Journée mondiale de la course à pied, ASICS annonce le début d'une série d'initiatives pour aider le monde à se sentir libre pendant COVID-19 et au-delà.
À l’occasion de la Journée mondiale de la course à pied, ASICS annonce le début d’une série d’initiatives pour aider le monde à se sentir libre pendant COVID-19 et au-delà.
ASICS a partagé une recherche mondiale selon laquelle les personnes qui font régulièrement de l'exercice sont déterminées à conserver le rôle important du sport et du mouvement.
ASICS a partagé une recherche mondiale selon laquelle les personnes qui font régulièrement de l’exercice sont déterminées à conserver le rôle important du sport et du mouvement.
Selon les nouvelles conclusions d'ASICS, plus d'un tiers des utilisateurs réguliers sont plus actifs maintenant qu'ils ne l'étaient avant le verrouillage.
Selon les nouvelles conclusions d’ASICS, plus d’un tiers des utilisateurs réguliers sont plus actifs maintenant qu’ils ne l’étaient avant le verrouillage.

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